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男人肾亏的治疗办法是什么【关注健康】

发布时间:2019-09-12 13:18:45 阅读: 来源:缎类厂家

男人一旦肾亏就会让身体变得十分虚弱,而且受到肾亏的影响,男人会经常感觉腰部疼痛,头顶会长出来很多白发。尤其是已婚男性,一旦出现肾亏就意味着性生活可能会受到不良的影响,婚姻也就没有了保障。所以说,男人肾亏必须要抓紧治疗才好,否则会带来诸多麻烦。肾亏的治疗办法有哪些?

肾虚怎么办

坚决戒烟

美国肯塔基大学研究发现,男性吸烟者的平均勃起状态为5,而非吸烟者为9。“香烟中的有害物质会造成血管损伤,使阴茎海绵体缺乏弹性。”波士顿大学医学中心泌尿科医师欧文·葛德斯坦表示,还有一项研究发现,吸烟者的阴茎明显小于非吸烟者。

接受输精管结扎术

如果男性已经完成了生儿育女的使命,那不妨考虑一下结扎术。避孕失败是导致一部分男性焦虑的重要原因。这会影响男性勃起,进一步恶性循环作用于情绪,最终成为“性情”杀手。

远离情人

一段短暂的风流韵事后,很可能伴随着勃起功能障碍。事实上,很多性医学科的医生常告诫病人,“地下恋情”会诱发负罪感,这也会导致焦虑,进而引发ED。

性爱别太猛烈

超过1/3的ED男性都遭遇过私处受损。在性爱中,“女上男下”、性爱太猛烈,都是威胁私处的因素。

每天适量步行或慢跑

在那些需要久坐的男性中,每天步行2公里者,出现勃起问题的几率会下降一半,20分钟的慢跑或30分钟的力量训练也能达到同样的效果。

多打哈欠

打哈欠能促使大脑产生一氧化氮。它不仅能到达呼吸神经,保护心血管系统,还能沿着脊髓下行,直至给私处输送能量的血管。用来治疗勃起功能障碍的药物,其作用之一就是促进体内一氧化氮形成。

充足睡眠

进入沉睡状态后,私处有3—5个小时处于长期勃起状态。这是其自我保养的方式,可以促进血液循环。从功能角度来说,男性在夜里勃起的次数越多,在性爱中的柔韧度也就越好。这保证了男性在性交时勃起更有力。

肾亏的男人应该在饮食上多吃什么食物呢?最好是多吃一些羊肉,不论是手抓羊肉还是羊肉汤,都是可以起到补肾壮阳的作用,尤其是北方的男性,多吃一些羊肉还可以帮助自己御寒。此外,每天可以用枸杞子泡水喝,这样对于治疗肾亏也有很多帮助。

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